Zwemtrainingen gericht op triatlon in Mosaqua Gulpen

Afbeelding: ING Image

In het Gulpense zwembad Mosaqua staat vanaf donderdag 17 maart een negental zwemclinics op het programma.

Deze worden telkens op donderdag van 18.00 tot 19.00 uur verzorgd door bewegingswetenschapper Wim Dusseldorp en zijn toegespitst op triatlon.

„Doelstelling is het verbeteren van het onderdeel zwemmen door middel van gericht trainen aan de hand van een trainingsschema, startend met een zwemtest”, licht de woordvoerder toe. „Mosaqua wil hiermee verder inspelen op de groeiende animo voor de triatlonsport.”

Lees ook: Grindgatzwemmers trotseren drie keer per week het berekoude Maaswater: ‘Heerlijk’

Op basis van het resultaat van de test ontvangen alle deelnemers een persoonlijk trainingsschema, dat wordt vastgesteld volgens het concept polarized training (80 tot 90 procent rustige duurtraining, red.). Tijdens de trainingsbijeenkomsten wordt op verschillende niveaus per baan getraind.

Kosten: 125 euro. Basisvaardigheid borstcrawl is vereist. Inschrijven kan tot 15 maart via zwemonderwijs@mosaqua.nl.

Door Redactie

Meer lezen?

Nieuwe actie: Één jaar toegang tot alle Plus-artikelen voor slechts 1,04 per week. Daarmee lees je dagelijks meer dan 100 nieuwe Plus-artikelen op onze site & Nieuwsapp. Of kies voor een van onze andere abonnementen.

Ik word abonnee

Gemeenteberichten